- Massagen
- Klassische Massage
- bietet, besonders nach vorheriger Aufwärmung, die Beseitigung von schmerzhaften Muskelhärten. Achtung: auf Kassenkosten ist die Massage nur empfehlenswert, wenn Sie die Beschwerden durch eine besondere Belastung bekommen haben. Sind die Beschwerden durch Alltagsbelastungen entstanden, empfiehlt sich Krankengymnastik, um den Wiederholungsfall möglichst auszuschließen.
- Bindegewebsmassage
- arbeitet im Bindegewebe, um über Reflexzonen Organbeschwerden zu lindern.
- Fußreflexzonenmassage
- wird nach einer gezielten Befundaufnahme durchgeführt, denn der Fuß ist ein Abbild unseres Körpers. Deshalb kann auf jede Art von Beschwerde Einfluss genommen werden.
- Schröpfmassage
- schröpft Abfallprodukte aus dem Blut und Gewebe in die Lymphwege zum schnelleren Abtransport. Da auch das Bindegewebe und die Faszien mit erfasst werden, fühlt man sich nach der Behandlung wie befreit.
- Friktionsmassage (deep friction)
- löst die Verklebungen in Sehnen und Bändern. Die Behandlung ist meist unangenehm, führt aber oft zum Erfolg.
- Breußmassage
- zielt auf die Energiebahnen des Rumpfes und bringt Körper und Seele mehr ins Gleichgewicht.