Bleiben Sie jung, gesund und fit!
Verhindern Sie Krankheiten nicht nur, sondern steigern Sie ihre
Lebensenergie und Lebensfreude
durch Prävention
- Ernährung/Adipositasberatung
- Bewegung/Arbeitshaltung/Sport/Fitness
- Stressbewältigung/Entspannung
- Mentales Training/Gedächtnistraining
- Positives Denken/ACT (Aktives Competenz - Training)
Wir sind ausgebildet für alle Bereiche der Prävention. Ständig laufen
Gruppen - Kurse (schauen Sie auch unter "Aktuelle Kurse")
- Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik
- Männerfitness
- Entspannung
- Bodyfitness für Frauen
- Fitness light
- Walken
- Prävention und Reha in Sportvereinen und Betrieben
Geburtsvorbereitung
Rückbildungsgymnastik
Elternseminare
Babymassage
Psychomotorik
Auch Einzelberatung und Coaching ist möglich.
Wir beraten Sie gerne!